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イブニングプリムローズ油

2011年9月12日 月曜日

イブニングプリムローズ油とは、イブニングプリムローズ（月見草）の種子を搾った油脂です。特徴として母乳や数少ない植物油の中からしか発見されていない貴重な高不飽和脂肪酸であるＧＬＡ（ガンマリノレン酸）を８～９％も含んでいることにあります。
通常は必須脂肪酸のリノール酸を摂取すると体内でＧＬＡに変換され、プロスタグランジンなどの生理活性物質へと代謝されるのですが、ストレスや食生活の乱れなどの原因によりＧＬＡが生成されず不足状態になってしまいます。
そのＧＬＡを外から補う働きとしてイブニングプリムローズ油が多く使われています。
ＧＬＡが補われることで、生理痛や生理前症候群、アトピー性皮膚炎やリウマチ、肥満や爪・髪の弱質化などが改善されます。

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